月別アーカイブ: 2024年2月

3月からマツエク、ネイルサロンのPRIMA D’OLL【プリマドール】さんが入ります😊

そのためレクーラ防府は駐車場が、プリマドールさんと半分ずつの利用になりますので、それぞれのサロンのスタッフ車両前に駐車していただくようになります。

ご不便をおかけしますがよろしくお願いします

こんにちは
レクーラの藤本です

ここ最近、病院に通っています。

今薬の副作用で口内炎ができやすく、ご飯が食べづらいです。

本当に病気すると辛いです。
皆様、病気予防をしっかりしていきましょう！！

病気予防
①できるだけ界面活性剤を使ってない洗剤を使いましょう

②しっかり湯船に浸かって体を温めましょう！
シャワーだけにされるなら足湯をしたり、浄水機をつけたシャワーにするのがおすすめ

③月1でいいからしっかり体をほぐしたり、リンパの詰まりを取りましょう！

④しっかり寝ましょう！

⑤お水をしっかり飲みましょう！私はミネラルたっぷりのウォーターサーバーを導入して、1.5L目標にトイレへ行くたびに飲むようにしています

皆様、本当に健康に過ごしてください！
私も健康でいられるように頑張ります！