日別アーカイブ: 2020年6月30日

ただいまお客様と一緒にファスティングなうです。

固形物を取らないようにして2日目

体重は3キロ減

コロナ太り分をようやく解消！

今回はよく便が出てます。

以前はファスティングすると便が出ずきつかったのですが、今回はよく出るためとてもいい感じ！

残り1日

2日かけて復食頑張ります！